Het leven biedt eindeloos veel mogelijkheden om coole dingen te doen. Waarom is dan mijn eerste neiging als ik thuiskom om op de bank te ploffen en een filmpje te kijken? En waarom voel ik me zoveel beter als ik willekeurig welke andere vrijetijdsbesteding oppak?

Wellicht is het tijd om een ordening aan te brengen in vrijetijdsbestedingen. Laten we eerst kijken wat een hobby kwalitatief goed maakt. Een hobby is goed als:

• het sociaal contact stimuleert
• me laat bewegen
• ik er beter in kan worden
• het creativiteit en expressie bevordert
• het me naar buiten laat gaan
• het me nieuwe dingen over de wereld leert
• het me dingen laat maken
• het me diepe emoties laat ervaren

En laat ik nu eens een paar van mijn hobbies bekijken. Ze krijgen een plusje per eigenschap waar ze aan voldoen.

Salsa dansen        ++++
Schrijven           ++++
Vogelspotten        ++++
Pianospelen         +++
Boksen              +++
Programmeren        +++
Bordspellen         +++
Lezen               ++
Computerspellen     ++
Hardlopen           ++
Naar het café       ++
Filmpjes kijken     +

Dit is natuurlijk erg simplistisch... Maar het klopt wel ongeveer. Als er nog meer nuance in moet denk ik dat sociale activiteiten zwaarder moeten wegen.
Meer er zijn duidelijk 'betere' en 'slechtere' vormen van vrijetijdsbesteding. Toch zijn filmpjes kijken, lezen en computerspellen spelen de dingen die ik het vaakst doe. En ik denk dat dit alles te maken heeft met een soort van activatie-energie die sommige activiteiten hebben.
Ze zijn zo waardevol als je ze doet, maar ze voelen zwaarder om te beginnen.

Toch denk ik dat ik vanavond maar weer eens ga salsa-dansen.